Den næste gruppe etableres med start 22. oktober i den gamle købmandsgård i Østergade over for plejehjemmet - læs mere her

MØLDRUP: Thomas fra Thy mødte en mur af tavshed, da han blev enkemand.

I dag arbejder han for, at ingen skal stå alene med sorgen, som han ved, aldrig forsvinder.

Arbejdet foregår i en livsmodsgruppe, som sættes i værk af Ældre Sagen.

Sådanne grupper findes over alt i landet

Og snart etableres (igen) en livsmodsgruppe i Møldrup, hvor du kan deltage, hvis du har mistet.

Ikke nødvendigvis en ægtefælle.

- Det kan også være en god ven eller veninde, dit job eller måske tabet af et netværk, du har mistet

Vigtigst er det, at du i en livsmodsgruppe får lov at fortælle din egen historie - og at du bliver hørt.

At få lov at blive hørt

- I livsmodsgrupper bliver der lyttet til dig, og du kan regne med, at din historie ikke bliver fortalt videre, forsikrer psykoterapeut og coach Birgit Dalsgaard.

Hun leder i samarbejde med Ældre Sagen livsmodsgrupper i Møldrup.

Den næste gruppe etableres med start 22. oktober i den gamle købmandsgård i Østergade over for plejehjemmet.

Det er gratis at deltage.

Typisk tæller grupperne mellem tre og seks mænd og kvinder

- Formentlig mødes vi yderligere et par gange i løbet af efteråret samt enkelt aftener efter jul.

- Det er helt op til deltagerne selv.

Nogle kommer hver gang, andre en enkelt eller to gange. Deltagerne stopper gerne, når de synes, de har fået, hvad de har brug for.

Ofte handler det om at blive hørt, fordi man ikke synes, man har andre at fortælle sin historie. Nogle finder også i gruppen et værktøj til selv at bearbejde sorgen derhjemme, uddyber Birgit Dalsgaard.

Sådan gør du

Ældre Sagen har haft livsmodsgrupper i Møldrup siden januar 2016 og - som det fremgår - med skiftende deltagere.

Du kan finde brochurer på biblioteker, lægehuse eller fodklinik.

Du kan også kontakte Ældre Sagens formand i Møldrup - Elsebeth Hansen på mobil 6171 1475 eller mail elsebeth@fibermail.dk.

Livsmodergruppen henvender sig til voksne, som føler sig ensomme, alene og triste, eller som bare har behov for et lille skub for at komme videre og har lysten til at starte et nyt kapitel.

Ensomhed og livsglæde

- Blandt andet arbejder gruppen med ensomhed, som er et emne, der er meget fremme lige nu, forklarer Elsebeth Hansen.

- Samvær med ligestillede giver fornyet livsglæde.

- Vi ved, at det er godt at være sammen med andre, når man føler sig alene. Få talt om alt det, det er svært.

- Men der er heldigvis også plads til både smil og tårer, for samvær med ligestillede, som kan give fornyet livsglæde”.

- Og livsglæde har vi i livsmodsgruppen, pointerer Elsebeth Hansen og understreger, at der er tavshedspligt i gruppen.

- Så du kan sige, hvad du tænker og føler - og komme videre i livet, når du selv er klar, inviterer formanden for Ældre Sagen i Møldrup.

Del på Facebook Del på Twitter Del på mail
Henter...