Helle Høgh-Mogensen har etableret Ønskehusets Yoga

HOBRO: Et nyt yoga studio er på vej til at se dagens lys i Hobro. Navnet er Ønskehusets Yoga, som Helle Høgh-Mogensen står bag, og der undervises både i Ashtannga og Hatha Yoga.

Hatha yoga er den mest kendte og almindelige form for yoga, det er yogaens grundlæggende form med rolige skift til stillinger med blide stræk som smidiggør kroppen. Hatha yoga henvender sig til alle, som gerne vil arbejde balanceret med krop og sind, fortæller Helle Høgh-Mogensen.

Ashtanga Yoga bygger på Hatha Yogaen, og mange af stillingerne er de samme. Formen er dog mere fysisk krævende end Hatha yoga, og stillingerne udføres i flow med åndedrættet.

Ønskehuset holder til på Naurdalsvej i hjertet af Hobro og åbner søndag 5. august med sæsonens første yoga-arrangementet. Et lidt anderledes et af slagsen.

Først yoga i to timer på førstesalen i Ønskehuset, hvor undervisningen finder sted, og derefter fælles frokost på Café K på havnen i Hobro.

Efterfølgende starter sæsonens hold op med Ashtanga og Hatha Yoga henholdsvis mandag 13. august og onsdag 15. august.

Underviser Helle Høgh-Mogensen er tilbageflytter til Hobro. Hun er uddannet som bevægelseskunstner i eurytmi i 90’erne, siden som folkeskolelærer og sidst som yogalærer.

Del på Facebook Del på Twitter Del på mail
Henter...