Nye turforslag hver onsdag med Hjerteforeningen - og det er gratis at være med

HOBRO: Vi går med stormskridt mod lysere tider, og det inviterer til mere motion i det fri.

Der eksisterer allerede mange gå-grupper i Hobro, men Hjerteforeningen Mariagerfjord føler sig overbevist om, at der også er plads til en hjertevandringsgruppe.

Så hver onsdag klokken fra 10. april at regne inviteres alle, der finder tid og lyst, nu mulighed for at gå med på nogle friske gåture.

- Vi planlægger at sætte tre forskellige ruter i gang - ruter med cirka 6000 skridt.

- Og vi begynder med Hjertestien i Østerskoven, fortæller Linda Midtgaard.

Hun har sagt ja til at være aktivitetsfrivillig i Hjerteforeningen.

- Vi komme til at gå på dele af Panoramaruten og ved Fyrkat Engsø, uddyber Linda Midtgaard, som ser frem til at forestå de nye hjertevandringsruter.

Du kan være med, om du er ung eller gammel.

Naturens unikke forhold

Naturen tilbyder unikke trænings-forhold.

Det bløde underlag afbøder ledbelastningen, og det ujævne og kuperede terræn giver en god og varieret træning af stabilitet i ben og muskelkorsettet samt balance.

Samtidig øges både kondition, muskelstyrke og udholdenhed.

Du møder bare op ved parkeringspladsen ved Hobro Tennisklub.

På https://mariagerfjord.hjerteforeningen.dk/ kan du studere alle onsdagsruterne.

Del på Facebook Del på Twitter Del på mail
Henter...