Sammen med Dansk Firmaidrætsforbund vil Mariagerfjord Kommune have medarbejderne op af stolene

MARIAGERFJORD: 46 procent af os sidder ned i mere end otte timer på en hverdag.

Men mange af os vil faktisk gerne oftere væk fra stolen og have en mere aktiv hverdag.

Derfor skyder Dansk Firmaidrætsforbund sammen med Mariagerfjord Kommune samt Hobro Firma og Familieidræt gang i et initiativ, der skal hjælpe lokale arbejdspladser i Mariagerfjord og omegn med at få mere motion i hverdagen - både før, i og efter arbejdstiden.

Da Rikke Line Klockars-Jensen, udviklingskonsulent i Dansk Firmaidrætsforbund, for 14 år siden blev ansat som projektleder på et kommunalt forsøgsprojekt, skulle hun igen og igen argumentere for, hvorfor det var en god idé at forebygge inaktivitet på arbejdspladserne.

- I dag spørger arbejdspladser og kommune ikke hvorfor, men hvordan.

- Jeg og mine kolleger i Dansk Firmaidrætsforbund får nu spørgsmål om: Hvordan kommer vi i gang? Hvilke aktiviteter kan få alle på arbejdspladsen med? Hvor lang tid skal vi bruge? Hvordan undgår vi, at nogen medarbejdere bliver stødt? Og skal det være i eller efter arbejdstiden? fortæller Rikke Line Klockars-Jensen.

Nu inviterer Dansk Firmaidrætsforbund, kommunen og firmaidrætsforeningen de lokale arbejdspladser i Mariagerfjord kommune indenfor for at give hjælp til og svar på deres mange spørgsmål.

Der skal gøres op med inaktiviteten og de alt for mange stillesiddende timer.

Initiativet er en skræddersyet uddannelse, hvor medarbejdere bliver uddannet til sundhedsambassadører.

Her får deltagerne netop den konkrete viden og de værktøjer, som arbejdspladserne efterspørger i jagten på ”hvordan”.

Alle fra arbejdspladser i Mariagerfjord kommune kan tilmelde sig uddannelsen, og de gratis pladser fordeles efter først-til-mølle-princippet.

Første modul af uddannelsen afholdes onsdag den 6. februar hos Specialenheden på Sverigesvej 3 i Hadsund.

Herefter kan deltagerne supplere med modul 2 den 13. marts samme sted.

Dansk Firmaidrætsforbund har i mere end 10 år uddannet sundhedsambassadører på arbejdspladser.

Uddannelsen består af to moduler - hver af én dags varighed.

Det er gratis at deltage for op til to medarbejdere fra samme arbejdsplads.

Del på Facebook Del på Twitter Del på mail
Henter...