Tanke-feltet og Mariagerfjordkajak indbyder søndag til mindfullness dag

HOBRO: Søndag 8. september handler det om at sige farvel til dagligdagens stress og jag.

Det sker, når Tanke-feltet og Mariagerfjordkajak i fællesskab indbyder til en dag med fokus mindfullness og at få ro på tankerne.

Det bliver en dag med blandt andet kanotur, yoga, mindfitness og veganer mad.

Jette K. Mortensen, terapeut og yoga-instruktør fra Tanke-feltet, underviser, mens Carsten Nørgaard fra Mariagerfjordkajak står for kano-instruktionen.

Del på Facebook Del på Twitter Del på mail
Henter...